幾年前我生完囡囡，好多人都問我點解生完仲Fit過以前，其實生完BB唔一定肥，瘦唔瘦到身都係事在人為。好似blog友Kit，佢以前成日食Junk Food、煎炸嘢，結果高峰期去到160幾磅！後來生咗囡囡，為咗健康著想，決心跟我的宇宙自然飲食法同餐單，一年內輕鬆減去40磅。而家瘦咗健康咗，同囡囡出街一啲都睇唔出係兩母女！

睇下Kit自己點講！

對好多女性嚟講，減肥只係為咗靚，但對我嚟講，減肥仲同健康好有關係。因為我家族遺傳有糖尿病，我患糖尿病的機率比其他人高好多，所以家庭醫生都建議我要好好保養身體。不過以前又點會諗咁多，但凡香口、煎炸、甜品，我都通通擺入口，結果高峰期體重高達160幾磅！真係行步路都覺得慢過人、辛苦過人，連我細佬都成日笑我，話我肥到似隻豬！

後來生咗囡囡，睇住囡囡一日比一日長大，我就醒覺健康好重要，因為我都想身體健康，可以睇住囡囡成長，於是開始尋找一啲健康減肥方法。有一日我無意中喺書店睇到唐安麒的減肥書籍，裡面都係一啲簡單又易煲的湯水，於是的起心肝試吓，估唔到成效好好，一個月後已經輕咗5-6磅。我見咁有效，就開始跟宇宙自然飲食法和餐單，一年內就輕鬆減去40磅！整個過程輕鬆又舒服，只要堅守宇宙飲食法和三七黃金比例，鍾意食乜都得！

後來更參加angel的瘦身實証,免費做了療程,令身形更sharp及結實,

最開心係同時做了豐胸療程,令產後鬆弛變了提升緊實,

升了cup又瘦了,真開心

減肥之後，身型好咗，人都變得有自信。唔講唔知我已經係一個十幾歲小朋友的媽咪！除咗自己有得著，連家人的飲食習慣都變得健康，佢哋知道減肥可以咁健康，所以都好支持我，一家人的關係比從前更親密，呢個係我瘦身之後最大得著！