韓國醫美科技日新月異，很高興看到有很多我一直認為，屬於高效果，但高風險的醫學美容方法，已改進成安全有效的方法。韓國除了積極發展新醫美科技，其實同時仍保留傳統漢方護膚法。很多韓國護膚品，仍沿用流傳已久的材料，例如蜂蜜、漢方草藥，還有人參。

人參是最名貴的中藥珍品之一，內服可大補元氣、扶正固本；外用能為皮膚補水保濕，增強彈性和光澤，緊實除皺及美白嫩膚。香港浸會大學生物系團隊從科學角度研究人參各種活性成分，證實人參能促進皮膚骨膠原蛋白合成、增加皮膚彈性和抗皺，更可提升身體排毒能力。人參漢方護膚品，在韓國盛行多年，李英愛更是粉絲，這也是很多韓國女人擁有淨白皮膚的小秘密。我也跟公司的自然療法團隊鑽研出一套人參柔膚按摩法：先用漢方人參油塗抹肌膚，即時產生溫熱感，加強血液循環；配合獨特手法按摩身體，能更有效發揮祛腫、補水、抗疲勞效果。

人參除了外用，最有效還是內服。時值三伏天，最適合透過辛溫食療，調整臟腑經絡氣血，達到「冬病夏治，夏病冬防」。這段期間不妨跟韓國人一樣，吃人參燉雞，以熱制熱，補身養生。韓國人夏天吃的人參，用的是未經加工的鮮人參，亦即水參。性甘，入脾、肺經，不燥熱，有效補中益氣、補肺補脾，有助改善氣虛引起的疲乏無力、少氣喘促等。常感到疲倦又怕太燥熱補身的人，很適合此以燉湯作食療。