瘦身實証 – 5

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Amy

Before:  145

After:  115 (30)

我一向都好易肥,可以話誇張到飲水都會肥,試過節食、食做運動等方法,開頭都減得幾好,但一停就肥番晒,真係好煩惱! 直至到有BB後,情況更加一發不可收拾,暴肥咗成30磅,生完都只係輕得6磅,我對減肥瘦身已經打定輸數,睇怕都係註定做肥師奶.

後來有日等阿仔放學,偶然去書店睇到Angel 嘅書,入面教好多自己煲嘅瘦身湯水及食療,我仲了解到自己嘅體質屬於陰性肥胖,代謝率比較差,又唔易排汗,要多飲水,食啲利水嘅食材先可以幫助到身體排毒去水腫;於是我就抱住試吓嘅心態,跟食譜2個星期,估唔到已經有好好嘅效果,瘦咗5磅.咁好嘅成績,令我更有信心去參加瘦身療程,希望雙管齊下,將虎背熊腰都收埋.

我一路都好乖,跟足顧問教我嘅食物配搭,每星期去ANGEL FACE做2-3次瘦身療程,平時喺屋企就做吓舒展運動,短短3個月就瘦咗20磅,我真係超開心,因為連塊面都瘦埋,成個樣都後生晒,以前唔敢著怕太young嘅衫,依家都著到,仲成日比老公讚靚過以前添,我嘅自信心返晒黎,依家連仔仔都叫我做“靚媽咪”,而唔係“肥媽”!

* 效果因人而異,數據及圖片只供參考

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