＜東周刊＞專欄：改頭換面

明明四肢纖瘦，但包包面仍是減不走。其實有時候你並不是真肥，而是全因姿勢的錯，才造成面圓圓的錯覺。

面部結構相當複雜，由多種骨頭、韌帶及關節等再配合30種以上的表情肌相互緊密結合而成。面部亦有多條經脈貫通流行，因而在展現表情的同時亦能反映人體氣血水平及臟腑功能。每個人天生都會有輕微的左右面不對稱，不過很多人因不良姿勢，令面型變得更差，例如習慣性托腮或單邊側睡，會令顴骨受壓，繼而出現移位的情況，導致面部肌肉不對稱，久而久之便會形成骨歪型的大小面；經常單邊咀嚼食物，會令面部咀嚼肌處於緊繃狀態，下顎骨也會受到壓迫，面部肌肉就會變得越來越僵硬，形成方形面。

面部骨骼和肌肉位置不正更會干擾經脈氣血運行。中醫認為頭面部為諸陽之會，陽經皆上行於面部。面部主要靠三條陽經的氣血來滋養，當中多氣多血的足陽明胃經，更會循行於整個面部。一旦淋巴和氣血循環受阻，自然面色萎黃，臉部浮腫變大。若情況持續，最終假包包面變真包包面。

要遠離大餅面、國字面，可以借助小顏矯正技術。透過按摩、推按或揉捏等手法，深層刺激面部骨骼及肌肉，從而縮窄或改正骨骼位置，改善臉部不對稱、輪廓下垂、包包面等問題，同時亦能刺激面部穴位改善臉色。由於是矯正骨骼位置，而骨骼的新陳代謝周期比較長，完整療期後，一般都不會短期出現反彈的情況。目前，小顏矯正技術在日本等地也非常流行。日本眾多名人明星、模特兒在上鏡前也會花時間做小顏矯正，調整一次，已即時見效，讓面形輪廓變得更精致立體。

不過做小顏矯正必須要尋求專業醫師幫助，面部表面滿布微細血管，若被用力擠壓，可致微細血管破損，同時有機會令面部的肌肉受傷。近年流行的中醫小顏矯正技術，就是在矯正過程中再加入中醫按摩、推拿、肌肉調整等元素，並由專業執業中醫師進行，更有效和安全。

很多女士的包包面，有1/3是水腫、1/3是脂肪、1/3是骨骼問題，只要調整好骨骼，視覺上也能即時瘦一圈。接受完小顏矯正治療後，好好保持正確姿勢，改掉壞習慣，多按摩臉部暢通經絡，面形就能自我調整、修補。大餅臉、國字臉，不再找上門。