唐安麒認為，早上喝即磨黑咖啡和吃一碗高水分纖維蔬果，也有助瘦面。咖啡含有咖啡因可促進腎機能，提高排尿量，改善腹脹水腫。所以適量喝咖啡有燃燒脂肪、利尿、袪水腫作用。此外，每星期可做2至3次浸浴，每次15至20分鐘。浸浴有助恢復陽氣，陰陽調和就是養生之道，浸浴時水溫維持攝氏37至42度，加入米酒或粗鹽4湯匙，有助促進全臉及全身去水排汗，改善血液循環。平日可飲用清水或粟米鬚和薏米煲水喝，能利尿去濕。可多進食蘊含豐富鉀質的食物例如蘋果、橙、冬瓜、涼瓜及青瓜等，有助減少水腫，從而令臉形細緻。