安麒頻道 減肥容易保持難 Posted by Angel Tong on 2013-06-172016-01-06 減肥不難,難的是維持身形,保持體重! 減肥有一個叫復胖危險期,指的是每減去的身重,在某個時段極容易反彈回來。要怎樣平安渡過這時期? 注意飲食最重要!