韓國女生的皮膚透亮白皙，就算阿豬媽的膚質也一點不輸給韓妹。姑勿論是天生麗質還是後天加工，她們注重食療養生也是令肌膚由內靚到外的主要因素，其中之一就是「茶療」。韓國人愛喝茶，茶療在韓國歷史悠久，走在首爾仁寺洞就有很多傳統茶館。

我來韓國前，對於韓國茶的印象就只有綠茶、麥茶、柚子茶、粟米鬚茶、玄米茶（현미녹차）、紅豆茶，無論是熱泡或是冷泡，味道都是較淡而清爽，但原來韓國茶還有很多種，例如配方茶。配方茶即是以不同藥材配搭而成的茶，具有養生調和、固本培元的功效，韓醫典籍《東醫寶鑑（동의보감）》中就有詳列各種配方茶。例如在韓國家喻戶曉的五味子茶（오미자차），具有護眼、補腎、強健身心等功效。雙和茶（쌍화차）同樣是韓國著名補茶，用甘草、肉桂、川芎、赤芍、黃耆、當歸、紅棗、葵花子等超過八種韓方藥品熬煮，有助補氣血、緩和疲勞，味道就像濃鬱版的四物湯，未必人人接受得了。

各大超市例如樂天，也有販售韓國茶包，有些包裝得很高貴優雅的，做手信一流。我自用會買家用裝，一大盒100包，才$100港元左右，好便宜，我在韓國都會常喝。茶有保健療疾的功效，按個人體質喝，每天一杯，喝出好氣色。