夏日炎炎，汗流浹背是正常又健康的表現。其實氣溫以外，做運動或心情緊張時，身體同樣會透過流汗來調節體溫。不過果你稍為郁動就大汗淋漓，就要注意是否患上多汗症。

多汗症患者容易在稍熱環境、緊張或輕微運動下大量出汗，特別在汗腺發達的部位如雙手、腋下及腳底。嚴重者其衣服會被汗水沾濕，如汗腺分泌組織受到細菌感染，特別是腋下部位，就會發出難聞氣味，即俗稱「臭狐」。而過多的汗水亦會令雙手、足部及腋下成為真菌和細菌滋生的溫牀，增加患上汗疹、腳癬的機會。亦有患者因雙手太濕而不敢和人握手，寫字時，紙張被手上汗水弄污等。上述情況，都會影響患者日常生活，必需根治。

西醫角度上，多汗症的成因由本身汗腺分泌組織過於發達，或調節汗水分泌系統的神經過於敏感所做成；亦有部份患者因其他疾病而引起，如患甲狀腺分泌過多或精神過於緊張所致。在治療上可用止汗劑、口服藥、Botox注射等去減輕出汗情況，不過很多止汗劑均含有鋁化學成份，透過皮膚滲入人體，有研究顯示有機會導致乳癌，最好選用全天然草本產品。若要根治此症，就要施手術，當中包括切除汗腺或交感神經等，成功治療率較高，但始終手術有一定風險，不少患者也會從中醫調理體質去減輕汗多問題。

中醫視多汗症為「汗症」的範疇，大致上可從出汗的時間去歸類。無論在冬夏季，白天出汗過多的患者，屬於「自汗」，多為氣虛體質，如身體較為虛弱、說話聲音較低、食慾差、容易感冒，可多吃牛肉、羊肉、豆製品、山藥、南瓜等。

若晚上出汗情況較多，入睡後出汗，醒來時汗止，則屬於「盜汗」。這類患者多為陰虛體質，常出現手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等情況，建議在飲食上加入百合、雪梨、蜂蜜、木耳及黑豆等滋陰食物，避免進食熱性的食物如羊肉、洋蔥、薑及蒜等。有些異常的汗症可從汗水的顏色或身體部位而分別，黃汗、黑汗、鼻汗、手足汗等。如遇上述的情況，則需要及時就醫，以免病情加重。