聖誕起至農曆新年期間,聚會party特別多。狂歡過後心情興奮,不過挨一晚夜,瞓三晚也未必能補回來,加上飲酒會讓皮膚乾燥敏感,甚至飲出啤酒肚,翌日殘樣盡現,有排執手尾。
要急救殘樣,要控制飲酒份量、促進排毒及有效補眠。我會在飲酒前多吃生鮮水果來補充身體的酵素和抗氧營養,幫助排毒和肌膚補濕。Party徹夜未眠後,很多人會心癢癢來杯咖啡或濃茶提神。啡茶雖能即時刺激中樞神經,提振精神,但咖啡因屬於利尿劑,明顯增加排尿量,令細胞缺水,讓肌膚進一步變得乾燥,飲過量還會影響夜間睡眠質素,導致休息不足。
我會以AK排毒酵精伴以鮮榨果汁同飲,取代啡茶,以生鮮蔬果的酵素,加快分解酒精毒素,有效去除肝臟於分解毒素時產生的自由基,消除疲勞,急救殘樣。同時來一個回復體力全餐,多吃新鮮魚類、有機牛奶、黃色蔬果、豆類等,吸收大量綜合維他命B、優質蛋白質、鐵質,為肌肉全面補充能量,增強體力、耐力。補眠前,飲一瓶AK膠原舒眠美肌飲,能刺激褪黑素分泌,提升睡眠質素,增強補眠效果,還能令膠原增生,減少黑色素形成。
有時間的話,最好是做一些嫩膚facial或身體排毒按摩,例如LMP、薑石舒緩療法等,紓緩肌膚和肌肉疲勞,放鬆身心,殘樣自然能很快回復紅潤細嫩。公司正推廣$1,988試療優惠,想執靚樣迎新年,把握機會了!