食譜

寒咳茶

Posted by Angel Tong on


最近天氣時寒時暖，特別易氣管敏感和咳嗽，快煮「寒咳茶」，連喝兩天，有效紓緩氣管不適症狀，大家要保重身體！所有材料可在中藥店買到。

材料：
琵琶葉／龍利葉各5錢
冬桑葉 4錢
千層紙 3錢
蜂蜜1湯匙
水600ml

做法：
1, 藥材洗淨，加入滾水以小火煮至一半份量
2. 熄火後待茶降溫，拌入蜂蜜溫服

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