刮痧要刮「頸三條」
肩頸從脖子上方一路到肩膀兩側，被稱為「頸三條」，分別為督脈、膽經、膀胱經，是最適合刮痧的部位，有效促進代謝循環，避免阻塞，紓緩頭痛、肩頸僵硬等痛症。
身體最常用的部位就是後頸、肩膀、背部，因此往往感到肩頸緊繃，刮痧後會覺得比較放鬆、舒服。

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