做自己命運的至高統治者
生氣是人生健康的一大殺手；
生氣是用別人的錯誤懲罰自己；
一時的衝動可能會毀掉你的一生；
憤怒的情緒會「炸掉」一切；
大怒是使身體致病的第一因素；
不生氣是人生的一種高境界
追求成功者，需要對人心平氣和；
克己制怒是成功者必備的修養；
小事別計較，閒氣生不得。
學會遺忘，人生會更輕鬆；
痛快地扔掉自己的「情緒包袱」；
保持良好的心態，
不要自己打敗自己！