女人福穴

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AngelTalk-HD-20190603刊登F-01

女生每逢M到,大多面青口唇白、手腳冰凍、疲倦乏力,最慘是腰痛,痛到就像要斷開兩截。腰痛是因為月經來潮時,宮寒、氣血虛弱、腎氣不足,令血氣收縮無法通行,影響經血排出所引起。要紓緩經期不適,治標治本,就要由八髎穴出發,修護胞宮(盆腔、子宮、卵巢)。

八髎穴是女人的福穴,是胞宮的反射區,通治一切婦科痛症、下腰痛、月經不順、氣虛易暈等。八髎位於脊椎底兩側由上而下至尾龍骨的八個穴位(各一對),依次為上髎、次髎、中髎和下髎。八髎最大特點,是容易得氣、易有灸感,所以多按摩和溫灸,能有效向胞宮傳導熱力,打開盆腔氣血,達到刺激胞宮、激活胞宮、滋養胞宮的效果。中醫有宮寒不孕的說法,子宮就像是胎兒的暖房,如果子宮內冰冷,胎兒就無法生長。多按摩溫灸八髎,暖和子宮,能調節分泌,增加受孕機會。即使是已經踏入更年期的婦女,同樣要修護胞宮。按摩八髎,有助紓緩因卵巢衰退、雌激素分泌減少,而造成的腰痠背痛、抑鬱失眠、腰間肥胖等症狀。

中醫指「十女九寒」,補身暖宮要從年輕開始來經時做起,所以我都有帶我女兒做公司新出的「溫宮療法」。她正值發育期,每月氣血耗損不穩定,溫宮療程揉合人手薑油按摩和溫炙療法,針對按摩八髎和肚部連子宮範圍,有助溫補虛損、疏通瘀結、調經養血、驅除肚風脹氣,她這個年紀做也很適合。

「子宮暖,氣色好;子宮寒,疾病生」,女生僅記。

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