每週四次，每次半小時「強而有力」的帶氧運動，有助減內臟脂肪。不過現代人工作繁忙，難以抽出時間運動，而且坦白說，深層的內臟脂肪，非一般的皮下脂肪，單靠做運動是很難減去；倘若要減，非得做「大量」帶氧運動，但這類帶氧運動只能全身瘦，無法「針對」減腩，減內臟脂肪的成效非常緩慢。

所以我非常建議大家做新推出的「臟脂燃燒療法」，三十分鐘臟脂療法，就能有效加速代謝內臟脂肪及燃燒皮下脂肪，成效獲美國FDA認可。內臟脂肪肥厚問題刻不容緩，做個勁的臟脂燃燒療程，最直接又效果最快！

有更多粉絲在群組內分享療程和跟餐效果，來加入我們吧。
群組連結：https://www.facebook.com/groups/517324398344582/

* 效果因人而異，數據及圖片只供參考