早幾天吃了幾餐完全體現出濃油赤醬特色的上海菜，我的肚子一直不對勁！第一時間就是要找急救品AK安康排毒酵精，因為我知道，一定又是毒素作怪。

我常指的毒素，即是一些有害身體的不良物質，如味精、化學添加劑、污濁空氣、自由基、宿便和膽固醇等，一般成年人身體內就積聚了三至五公斤的毒素垃圾。如攝取的毒素超過排毒的量和速度，毒素就會積聚體內，導致水腫、脂肪囤積等。因此要靠外在方法幫助身體排毒，例如淋巴按摩、運動、喝酵精飲料等。

若初跟宇宙飲食，我建議反覆進行21日酵素排毒（即連喝21日排毒酵精），直至完全排清體內毒素，才能真正提升代謝。進行排毒期間，有些人或會出現頭痛、皮膚痕癢、冒痘等症狀，我稱這為「排毒反應」。當喝下高濃度排毒酵精後，身體進行大掃除，體內細胞釋出日積月累的毒素，毒素進入血液及淋巴，再循尿液、糞便、汗液離開身體，這時身體難免出現種種反應。每人對排毒反應的程度及長短都不同，體內積聚毒素越多，反應越劇烈。反覆喝高濃度酵精和配合高酵素宇宙飲食，反應會漸漸消失：排便少味，腸道更暢通；皮膚光滑，黑斑減淡；就算每晚睡得少，精力仍比以前好。

千萬別因為喝酵精後出現排毒反應，就嚇怕了而中止排毒期，這樣會功虧一簣！定期徹底清潔身體，才能真正有效瘦身、養生、美肌。

* 效果因人而異，數據及圖片只供參考