天氣乾燥，無論怎樣塗護膚品，皮膚都乾巴巴，不上粉；嚴重的，更會引發濕疹，痕癢難受。

轉季易濕疹，除了因濕度低，亦與抵抗力下降有關。傳統上夏天是排毒季節，夏天的高溫，可以把人體在其他季節裡未消化及未排出的各種代謝廢物，該利用的就用，無用的就通過大量汗液排出體外，令廢物毒素不致於堆積在血管及體內。但現代社會，四周都是冷氣房，毒素無法排走，一直由炎夏累積至秋季，影響身體臟腑運作；加上現代人嗜吃生冷寒涼，降低體溫之餘損傷脾胃。體溫低直接減弱人體自然排毒和抗病能力，研究顯示，身體冰冷，血液循環變差，細胞代謝也會隨之減慢。體溫每降低1度，代謝會減慢約12%，免疫力降低30%！身體積毒，抵抗力變差，當天氣乾燥或身體接觸到某些物質，就會爆發濕疹。所以秋天轉季，外在勤敷保濕mask之餘，更要著重溫補、通便排毒，可多吃蓮子、茯苓、黑米等暖胃溫補身食物，還應飲用酵精。

人體75%的免疫組織集中在腸道附近，維護腸道健康能強化免疫力、減少炎症。酵素是人體腸道必須的元素，飲用酵素精華酵精，能增強消化、吸收、代謝，清除體內有害物質，提升免疫力。我一位任職教師的粉絲Kathy，以前每到轉季額頭生勁多暗瘡，用不同暗瘡用品、潤膚膏，甚至看醫生也沒用。但連續進行幾次21日酵精排毒期，飲用AK安康排毒酵精，皮膚不再出疹。最驚喜是排便勁暢順舒服，一個月輕了5磅！

轉季是濕疹復發的高峰期，內外夾擊，調理好體質，自然能安然度過乾燥季節。