入春後，天氣濕熱，冬天所用的護膚油可能顯得太黏稠，容易滿面油光，所以護膚品一樣要換季。不過換季皮膚最易敏感，要特別小心選用產品，除了應暫停使用含果酸、酒精成分的護膚品，不要塗太多不同功能或營養成分重的產品，更應盡量避免使用含防腐劑、礦物油、香料、人造色素的產品。這四種有害成分常見於化妝、護膚品，具殺菌、抗真菌、鎖水及增加潤滑感作用，但同時會刺激肌膚及黏膜、阻塞毛孔及引起過敏反應。不但不能保護皮膚，更會削弱肌膚本身的自癒能力，需要不停地塗護膚品，才能讓肌膚顯得白滑。有研究顯示，長期用含防腐劑成分產品，化學毒素日積月累，會加速肌膚細胞老化及變得脆弱。

潔膚和護膚產品應該著重提高皮膚本身的自癒能力，從肌膚底層真正補充營養，而並非只是讓肌膚表層「看起來」很透亮。我的讀者都知道我多年來愛用意大利護膚品牌NATURE’S，它不添加任何動物、石油副產品、礦物油和Sodium Laureth Sulfate，不會刺激皮膚。現在這種潮濕天氣，最適合用它的天然能量活肌水系列，全效水凝保濕精華可重點保濕，含天然成分植物維他命A（Phytoretinol）和奇異果萃取，保濕力強勁還能夠預防敏感，特別適合少女。我還會用同系列的滋潤再生修護精華，含有有機紅橘子和三重分子透明質酸成分，質地很輕，極易滲透肌膚。另外，每星期我會有兩天，臨睡前塗上佛手柑能量活肌水後就去睡，讓肌膚毛孔舒暢呼吸，給皮膚底層真正休息。我不止要肌膚表面白滑，還要肌膚由底層健康，才能真正keep住年輕！

* 效果因人而異，數據及圖片只供參考