簡介：

《自然‧健康‧排毒》是健康食療專家唐安麒的最新著作。新書結集多款自創的健康菜式以及售賣有機食品的地方介紹，與一眾追求簡單飲食的人士分享健美的生活心得。有見現今女士都愛以節食減肥，又或胡亂飲食嚴重影響健康，唐安麒希望以新書帶出「吃得健康就是擁有美麗容顏、強健體魄第一步！」的訊息，為愛美的女士(或男士)，宣揚正確的飲食態度及提供健康瘦身餐單。

全書以彩色印刷，內容包括三十多款附有食療功效的健康食譜、十多個排毒湯水與餐單、二十多間本地與台灣有機食品及有機農場介紹等等，針對新一代注重健康飲食的人士，編撰一本新穎的健康飲食導覽，以深入淺出的手法教你避免從飲食中吸收毒素，令你越食越健康！看畢全書，讓你輕易地跟作者一樣享受食得健康、食得fit的生活。