最乖安麒兒：Zhong小雲

@安麒兒_Kary:選的第一位#最乖安麒兒# 她平時都有乖乖跟隨#唐安麒宇宙飲食# 幷認真紀錄飲食每天吃得健康豐富飽著瘦無難度

@Zhong小雲：#唐安麒宇宙飲食#早餐迷你版～紅肉火龍果2個，黑麥核桃包一個。午餐～蒜蓉炒菜心，洋葱芽菜炒蛋，白飯，冬菇雪耳黑木耳瘦肉蛋花湯（不吃肉）。下午茶～紅棗6顆。晚餐～夜來香花瘦肉湯（飲湯吃夜來香花），冬菇雲耳蒸鶏，灼生菜。2013.9.26

* 效果因人而異，數據及圖片只供參考