有人幫你是幸運，學會心懷歡喜與感恩；

無人幫你是命運，學會坦然面對與承擔。

沒有人該為你做甚麼，因為生命本是自己的，你得為自己負責任。

人生的必修課是接受無常，

人生的選修課是放下執著。

當生命陷落的時候請記得，

你必須跌到你從未經歷過的谷底，

才能站上你從未到達過的高峰。