很多人聽到「補身」就嚇一跳，說：「吃很補的東西不是有礙減肥嗎？」或是「不是年紀大了才需要補嗎？」答案是絕對不見得。女性本來就要從年輕時好好的滋補調理身體，因為女性在生理期時，會虛耗大量氣血，加上現代人缺少運動又長期處於冷氣房，氣血循環較差，體質偏寒，寒氣凝結在子宮，使血氣收縮，無法通行，容易引起痛症、週期不適、膚色晦暗、全身浮腫等，使體質更加虛弱。所以在經期乾淨後，應連續3-7天吃一些滋補食材，多喝一些補身湯方。我會在經期乾淨後，服用「補身酵精」、「養生纖體粥」和「魚油寶」。「補身酵精」成分包括黑棗、桂圓、山藥、糯米、蓮子等，有養顏護膚、整腸清血、補脾養血、清心養神的功效，對經後補身、修復身體機能很有幫助。由於成分較溫補，所以要視乎體質飲用，燥熱人士連喝3日已足夠。另外女性們最重要的一個補身時間，就是生完小孩坐月子的時候，這時如果補得好，妳可以變得更健康年輕。我曾經聽過不止一個長輩說，以前就是因為沒坐好月子，所以身體變得不好，常常生病。後來為了調理身體，就趕快多生一個孩子，再於坐月期間吃很多補品。以前我不懂那麼多，覺得她們在開玩笑，到現在懂了，就會知道，坐月子補得好確實能讓身體得到重生。

所以無論有沒有打算生小孩，或是剛剛生完小孩，也要把握時機好好進補，調補身體。女生不一定要年紀大了才要補，想青春不老，就要從年輕時，每次生理期乾淨後，來補個3-7天，最方便的方法就是飲用ANKANG安康的「補身酵精」，一套六支裝，每天喝一瓶，彌補生理期的虛耗，好好滋補養生，不但不會發胖，氣血通暢、促進新陳代謝，想瘦想顯得年青，絕非難事。