和自己說一聲：對不起！
總是戴著堅強的面具，
來掩飾脆弱的心地！
人前笑得沒心沒肺，
人後心事獨自品味；
嘴上說著了無所謂，
心裡疼痛暗自傷悲。
和自己說一聲：對不起！
總是裝著無堅不摧，
來把生活面對！
不管身體多疲憊，壓力必須扛起；
不管心裡多委屈，難過必須藏起！
和自己說一聲：對不起！
沒人的時候抱抱自己，
知道你咽下了委屈；
安靜的時候想想自己，
懂得你活得不容易；
堅強的時候謝謝自己,
明白你的了不起！